Går du i väntans tider?
Makalösa Mammor samarbetar med Egen tid (gravidyoga). Som makalös blivande mamma hos oss får du tillgång till vår samlade kunskap, anpassad träning för alla graviditetens trimestrar och enkla verktyg som stärker både kropp och sinne i vardagen.
En mjuk plats för dig som väntar tillökning
Hos oss hittar du träning för varje trimester, veckans pass och tips samt olika medlemerbjudanden.
Du hittar även massor av kunskap som du har nytta av för att stärka dig själv mentalt när ditt barn väl har kommit till världen, samt träning för mammor i form av yoga, pilates, sensingyoga och mamma & baby-yoga.
Vi har ett medlemskap som innehåller både en gravidportal och en mammaportal. Du har tillgång till alla delar oavsett om du är gravid eller om du redan är mamma.
Just nu kan du prova på hela vår medlemsplattform kostnadsfritt i två veckor. Därefter kostar det 249 kr/mån. Vi har ingen bindningstid och du kan avsluta när du vill.
Träning
Gravidyoga & gravidpilates hemma när det passar dig. Skonsamt, tryggt och anpassat efter trimester.
Veckans pass/verktyg
Kortare övningar som är lätta att ta till sig i vardagen – andning, rörelse, reflektion och små mikropauser.
Community för gravida
Ett tryggt forum där du kan dela tankar, frågor och känslor med andra som är i samma fas.
Erbjudanden
Trygga och noga utvalda erbjudanden från utvalda samarbetspartners för dig som väntar barn.
